Kesehatan reproduksi pria
Berbicara kesehatan reproduksi, sangat penting dan harus
dijaga bagi setiap orang agar tidak mendapatkan ancaman penyakit dan dapat berfungsi dengan baik.
Seperti yang diketahui, organ intim pria juga tak luput dari ancaman gangguan
seperti impotensi, ejekulias dini, dan beberapa gangguan lainnya. Itulah yang
menyebabkan pria harus pintar-pintar menjaga kesehatan organ intimnya.
Menjaga kesehatan organ intim bagi pria merupakan salah satu
hal yang harus dilakukan para kaum adam. Hal ini karena organ intim tersebut
merupakan simbol dan bukti kejantanan seorang pria. Oleh karena itu, sangat
wajib bagi pria untuk merawat, serta menjaga kesehatan alat kelaminnya.
Ada
beberapa cara untuk menjaga organ intim pria yaitu :
1. Gunakan Celana Yang Bersih
Menggunakan celana yang bersih merupakan
salah satu cara untuk menjaga kesehatan organ intim pria. Banyaknya aktivitas
seharian menyebabkan keringat di area organ pria sehingga membuat organ penting
tersebut menjadi sarang berkembang biak bakteri. Kondisi ini merupakan
kondisiyang kurang baik, karena bisa menyebabkan bau yang tidak sedap, dan
sebagainya. Oleh karena itu, anda lebih baik mengganti celana sehari dua kali
atau jika aktivitas sangat padat maka pergantian celana bisa dilakukan lebih
dari dua kali dalam sehari.
2. Selalu Dicuci Setelah Buang Air
Salah satu cara menjaga kesehatan organ intim
pria adalah selalu mencuci kelamin setelah buang air, baik air besar maupun
setelah buang air kecil. Hal ini memang mudah, namun kebanyakan pria yang lupa
atau tidak mencuci kelaminnya setelah buang air kecil. Banyak pria membuang air
kecil tidak pada tempatnya, entah karena kepepet tidak ada toilet atau sudah
kebiasaan. Tapi justru hal itulah yang membuat pria tidak mencuci kelaminnya
dengan bersih. Padahal sisa air seni pada organ intim pria bisa menyebabkan
kanker dan beberapa gangguan kelamin lainnya.
3. Jaga Kelembaban
Kondisi panas atau berada di suhu tinggi
menyebabkan kondisi sperma pria tidak sehat. Bahkan beberapa penelitian
menyebutkan, kondisi sperma yang kurang sehat mampu menyebabkan pria kesulitan
membuahi sel rahim istri. Selain kondisi suhu dingin dan cuasa panas, biasanya
yang mampu merusak kualitas sperma karena panas adalah kebiasaan memangku
laptop. Suhu panas yang dikeluarkan laptop mempengaruhi kesehatan organ intim
pria. Oleh karena itu, hindarilah kebiasaan memangku laptop saat bekerja maupun
tidak dan apabila tengah berada dalam kondisi cuaca atau suhu yang panas, maka
sebaiknya gunakan celana yang longgar, agar organ intim memiliki ventilasi
udara yang cukup.
4. Mencukur Rambut kemaluan
Menjaga agar rambut kelamin tetap
pendek adalah salah sata langkah agar kelamin tetap sehat. Rambut yang panjang
bisa menyebabkan tumbuhnya bakteri yang tidak sehat. Akan tetapi tidak baik
jika dicukur habis, karena bagaimanapun juga rambut pada daerah organ intim
pria sangat berguna menjaga kelembaban organ intim.
5. Menghindari dari ancaman berbahaya.
Alat kelamin sangat sensitif terhadap sinar x
rontgen, maka usahakan untuk tidak keseringan melakukan rontgen. Lakukan
rontgen satu kali saja dalam rentang waktu enam bulan. Hindari juga makanan dan
minuman yang dapat merusak organ reproduksi seperti minum minuman beralkohol , merokok,
narkoba dan lain sebagainya yang dapat merusak alat reproduksi.
Itulah beberapa cara sehat untuk
menjaga kesehatan organ intim pria. Menjaga kesehatan organ ini merupakan hal
yang sangat penting, karena organ ini mempunyai dua fungsi utama, yaitu sebagai
alat reproduksi dan sebagai saluran pembuangan air kecil.
